浦佐温泉耐久山岳マラソン [フォトラン]
「耐久山岳マラソン」というネーミングからシビレる。
南魚沼市で開催された「第31回 浦佐温泉耐久山岳マラソン」に今年も参加してきました。今年も2周（フルマラソン）に出場です。昨年は37℃まで上がったとウワサされるほど、超高温の中での大会で、2周の厳しさを味わいましたが、そんなことはケロリと忘れて、今年も2周です。
今年から1周の予想タイム毎にブロック分けされてのスタートになっていました。「昨年、前の方に遅いランナーがいて走りにくい」という意見があってそうしたとのこと。まぁ結局、その場での自己申告なのですけど。
俺は「2時間～」からスタートしました。
ずっと痛めたままの足の状態が、やはり思うようでなく、今回も「完走できたらいいなぁ」というか「1周できるんだろうか？」という不安を抱え、しっかりテーピングして走ることにしました。・・・・・・テーピングは自己流なうえに、効果には疑問があるんですが、まぁ不安解消のためのテーピングなので・・・・・・・
今年も青空。
去年と違って、気温も走りやすいくらいでした。
その名に恥じぬ難コース。
谷の向こうや、山の上に先を行くランナーが見えています。
2周完走できるか怪しいので、せめて1周目だけはしっかり頑張ろうと、低速ながらもせっせせっせと走ります。上り坂で痛む足でしたが、テーピングが効いているのか練習時の痛みがウソのように痛みません。走ろう、走ろう。
いつもはトンネルを抜けた場所にエイドがあるのですが、今年はトンネル前にエイドが移っていました。
トンネルを抜けた先の難所「魔の33回り」も、せっせせっせと歩かずに走ります。
過去に参加した各地のウルトラの難所と言われる坂のことが、次から次へと思い出され、これまで沢山の坂を登ってきたなぁ、と思い出に浸っていたら33回り終了。
登り切ったら劇下り。
足に負担がかからないよう、踏ん張らないように走ると、どんどん加速する。何？キロ4分50って？
まぁ、そんなラップタイムを見てからは、さすがに減速も考えましたが・・・・・・
難所とされる砂利道も、特別気にしないで走る。
今年は砂利道がだいぶきれいに整備されていました。そういえば開会式で「今年は開催が危ぶまれるほどコースの状態が悪かった」と言っていました。確かに砂利道だけでなく、コース上、あちらこちらの斜面で、直したばかりのような場所を見つけました。
そんな状態だったのを、こんなに走りやすく整備していただいて、ありがたいです。
2つ目の長い登りも、せっせせっせと走る。コースは厳しいけど、この大会はそれが楽しい。登り切ったらまたドンドン下る。さすがにセーブするようにしましたけど。
1周すら怪しいとおもっていましたが、無事に制限時間内に1周を走り終えることができました。まぁタイムとしては猛暑の昨年より10分ほど早いくらいなものでしたが。昨年は、ここで2周目に進もうかやめようか悩みましたが、今年は足にも気持ちにも、まだまだやってやるぞという余裕があります。
しかーし、そんな余裕も2周目の最初のエイドまでで残念ながら使い切ってしまいました。
2周目になると2周の参加者しかいないので、「2周目は孤独」と言われますが、エイドの方が名簿で名前を調べ、名前で声援を送ってくれます。周辺の参加者は減っても、全然、孤独じゃない。
結局、2周目は登りはほぼ歩いていました。下りだけでも走らないとと、下りだけ頑張りましたが、さすがに1周目ほどのスピードは出なかった。足も上がらず体力も底をついたと実感していましたが、それでも「楽しいなぁ」と。やっぱり浦佐はこうじゃないと。なんて思っていました。
天気はいいのですが、越後三山の頭には雲がかかっていることが多かったですね。
里へ下りてきたところで、「チームつるかめ」の芋姉さんが待っていてくれました。1周を完走してから、ここで応援に立っていてくれたようです。
いや、登りでへとへとになっていた頃、昨年応援に立っていたところで、今年も誰か立っていてくれないかなーと期待しておりました。誰かいなかったら走れなかったかも。
並走してくれる芋姉さんと話しているおかげで、俺も疲労とか痛みとか考えなくてよくなり、最終盤に来ても走り続けることができました。感謝です。
感謝しているのに「芋姉さん」呼ばわりする。
残り１kmを切っても、ラストの長い長いストレート（じつは上り坂）、なかなかゴールが近づいてこない。沿道の方や、すでに走り終えたランナーに声援をもらい、ゴール遠い～とボヤキながら走る。
そして無事に、完走することができました。
5時間36分（自己計測によるタイム。公式結果の書かれた記録証は後日郵送）は、昨年の記録を10分ほど更新して、一応、コース自己ベスト。まぁ、まだ2周は2回目だし、昨年は猛暑で記録どころじゃなかったけど。
なかなか足の状態が思わしくなく、思い通りには走れていませんが、こうして完走できたことで、まだまだ自分の中に地力が残っているということがわかって、また来月のフルマラソンに向けて、自信となりました。
ゴール後は、地元の名産品「八色スイカ」が食べ放題。（＆弁当・温泉付き）
今年も「耐久山岳」を満喫しました。
秋のフルマラソン3連戦、次は地元のお祭りです。
本当はフルの自己ベスト更新を狙っていましたが、足と相談しながら楽しく完走出来たらと思っています。
【OLYMPUS STYLUS TG-860 Tough】
南魚沼市で開催された「第31回 浦佐温泉耐久山岳マラソン」に今年も参加してきました。今年も2周（フルマラソン）に出場です。昨年は37℃まで上がったとウワサされるほど、超高温の中での大会で、2周の厳しさを味わいましたが、そんなことはケロリと忘れて、今年も2周です。
今年から1周の予想タイム毎にブロック分けされてのスタートになっていました。「昨年、前の方に遅いランナーがいて走りにくい」という意見があってそうしたとのこと。まぁ結局、その場での自己申告なのですけど。
俺は「2時間～」からスタートしました。
ずっと痛めたままの足の状態が、やはり思うようでなく、今回も「完走できたらいいなぁ」というか「1周できるんだろうか？」という不安を抱え、しっかりテーピングして走ることにしました。・・・・・・テーピングは自己流なうえに、効果には疑問があるんですが、まぁ不安解消のためのテーピングなので・・・・・・・
今年も青空。
去年と違って、気温も走りやすいくらいでした。
その名に恥じぬ難コース。
谷の向こうや、山の上に先を行くランナーが見えています。
2周完走できるか怪しいので、せめて1周目だけはしっかり頑張ろうと、低速ながらもせっせせっせと走ります。上り坂で痛む足でしたが、テーピングが効いているのか練習時の痛みがウソのように痛みません。走ろう、走ろう。
いつもはトンネルを抜けた場所にエイドがあるのですが、今年はトンネル前にエイドが移っていました。
トンネルを抜けた先の難所「魔の33回り」も、せっせせっせと歩かずに走ります。
過去に参加した各地のウルトラの難所と言われる坂のことが、次から次へと思い出され、これまで沢山の坂を登ってきたなぁ、と思い出に浸っていたら33回り終了。
登り切ったら劇下り。
足に負担がかからないよう、踏ん張らないように走ると、どんどん加速する。何？キロ4分50って？
まぁ、そんなラップタイムを見てからは、さすがに減速も考えましたが・・・・・・
難所とされる砂利道も、特別気にしないで走る。
今年は砂利道がだいぶきれいに整備されていました。そういえば開会式で「今年は開催が危ぶまれるほどコースの状態が悪かった」と言っていました。確かに砂利道だけでなく、コース上、あちらこちらの斜面で、直したばかりのような場所を見つけました。
そんな状態だったのを、こんなに走りやすく整備していただいて、ありがたいです。
2つ目の長い登りも、せっせせっせと走る。コースは厳しいけど、この大会はそれが楽しい。登り切ったらまたドンドン下る。さすがにセーブするようにしましたけど。
1周すら怪しいとおもっていましたが、無事に制限時間内に1周を走り終えることができました。まぁタイムとしては猛暑の昨年より10分ほど早いくらいなものでしたが。昨年は、ここで2周目に進もうかやめようか悩みましたが、今年は足にも気持ちにも、まだまだやってやるぞという余裕があります。
しかーし、そんな余裕も2周目の最初のエイドまでで残念ながら使い切ってしまいました。
2周目になると2周の参加者しかいないので、「2周目は孤独」と言われますが、エイドの方が名簿で名前を調べ、名前で声援を送ってくれます。周辺の参加者は減っても、全然、孤独じゃない。
結局、2周目は登りはほぼ歩いていました。下りだけでも走らないとと、下りだけ頑張りましたが、さすがに1周目ほどのスピードは出なかった。足も上がらず体力も底をついたと実感していましたが、それでも「楽しいなぁ」と。やっぱり浦佐はこうじゃないと。なんて思っていました。
天気はいいのですが、越後三山の頭には雲がかかっていることが多かったですね。
里へ下りてきたところで、「チームつるかめ」の芋姉さんが待っていてくれました。1周を完走してから、ここで応援に立っていてくれたようです。
いや、登りでへとへとになっていた頃、昨年応援に立っていたところで、今年も誰か立っていてくれないかなーと期待しておりました。誰かいなかったら走れなかったかも。
並走してくれる芋姉さんと話しているおかげで、俺も疲労とか痛みとか考えなくてよくなり、最終盤に来ても走り続けることができました。感謝です。
感謝しているのに「芋姉さん」呼ばわりする。
残り１kmを切っても、ラストの長い長いストレート（じつは上り坂）、なかなかゴールが近づいてこない。沿道の方や、すでに走り終えたランナーに声援をもらい、ゴール遠い～とボヤキながら走る。
そして無事に、完走することができました。
5時間36分（自己計測によるタイム。公式結果の書かれた記録証は後日郵送）は、昨年の記録を10分ほど更新して、一応、コース自己ベスト。まぁ、まだ2周は2回目だし、昨年は猛暑で記録どころじゃなかったけど。
なかなか足の状態が思わしくなく、思い通りには走れていませんが、こうして完走できたことで、まだまだ自分の中に地力が残っているということがわかって、また来月のフルマラソンに向けて、自信となりました。
ゴール後は、地元の名産品「八色スイカ」が食べ放題。（＆弁当・温泉付き）
今年も「耐久山岳」を満喫しました。
秋のフルマラソン3連戦、次は地元のお祭りです。
本当はフルの自己ベスト更新を狙っていましたが、足と相談しながら楽しく完走出来たらと思っています。
【OLYMPUS STYLUS TG-860 Tough】
2017-09-12 22:41
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